Format Découverte

500m de natation

23km de vélo

5,1km de course à pied

En solo ou en relais

Format M

1500m de natation

48km de vélo (D+ 540m)

10km de course à pied (D+ 270m)

En solo ou en relais

Format L

1900m de natation

90km de vélo (D+ 1940m)

20km de course à pied (D+ 540m)

​

Avenir 1

Avenir 2

200m de natation

4km de vélo

1,6km de course à pied

Relais Entreprise

500m de natation

23km de vélo

5,1km de course à pied

En relais entreprise